Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног – неврологическое двигательное расстройство, которое приводит к неприятным ощущениям в ногах, при которых у человека возникает желание двигать ими. Точная причина возникновения синдрома беспокойных ног на сегодняшний день остается невыясненной. Существуют исследования, где причина была связана с гипертензией, сердечно-сосудистыми и спинномозговыми заболеваниями, однако эта причинно-следственная связь не безусловна.


Симптомы

Симптомы болезни проявляются через 10-20 минут после расслабления, например, когда садишься или ложишься. В ногах возникает тянущая боль, появляются негативные ощущения, к которым относят жжение, мурашки, подергивание, покалывание, дрожь. Часто ощущения проявляются в ступнях и в голени, в редких случаях они поднимаются выше и доходят до бедра. Ощущения волной распространяются по ногам и могут продолжаться от 5 до 30 секунд. Это раздражает, не дает заснуть или просто расслабить ноги. Симптомы могут временно исчезнуть при движении.

Синдром беспокойных ног: симптомы В возрасте 30-40 лет синдром беспокойных ног может проявиться в легкой форме, но если болезнь запустить, то к 50 годам такое заболевание может развиться в ежедневное тяжелое нарушение сна и приводить к снижению концентрации внимания днем и ухудшению качества жизни в целом. В результате у пациентов появляются дополнительные симптомы, такие как бессонница, нервозность, раздражительность, сонливость днем и хроническая усталость.

По статистике данным заболеванием страдают 5-15 % общей популяции в возрасте от 30 до 70 лет. Данное заболевание оказывает разное влияние на здоровье в зависимости от степени тяжести. У пациентов, страдающих заболеванием в легкой форме, симптомы проявляются достаточно редко, менее 1 раза в неделю. У страдающих средней и тяжелой формами заболевания, а это около 30% пациентов, симптомы проявляются более 15 дней в месяц. Чаще всего симптомы болезни проявляются после 35 лет. Заболеваемость синдромом беспокойных ног увеличивается с возрастом, но впервые симптомы заболевания около трети пациентов испытывают еще до достижения возраста 18 лет. Женщины страдают синдромом беспокойных ног в 1,5 раза чаще, чем мужчины.

Типы заболевания

Что такое синдром беспокойных ног Синдром беспокойных ног разделяют на два типа: первичный и вторичный.

  1. Первичный синдром беспокойных ног – наследственное заболевание, достаточно распространенное среди близких родственников. Наступление заболевания до 40 лет имеет большую наследственную вероятность (40-92%).
  2. Причиной возникновения вторичного синдрома беспокойных ног может быть:
    • недостаток железа в организме;
    • заболевание почек, почечная недостаточность;
    • в результате беременности;
    • ревматоидный артрит;
    • действие некоторых медикаментов (например, психотропных, в особенности антидепрессантов и нейролептиков).

Также синдром беспокойных ног случается у тех, кто перенес и имеет болезни:

  • щитовидной железы;
  • диабет;
  • амилоидоз;
  • алкоголизм;
  • рассеянный склероз;
  • радикулопатию.

Болезнь может проявиться также при недостатке витамина B12, фолиевой кислоты, тиамина, магния в организме, что присуще состоянию беременности женщины. Так, заболевание в этом случае разовьется после 45 лет. А бывает, что синдром беспокойных ног развивается как вторичное заболевание у страдающих болезнью Паркинсона, хореей Гентингтона или синдромом Туретта.

Диагностика и лечение

Синдром беспокойных ног: лечение В основе диагностики заболевания лежат наблюдения за клиническими признаками, физические и лабораторные исследования для исключения болезней со схожими симптомами.

Обязательными критериями для постановки правильного вышеуказанного диагноза являются:

  • периодически возникающая необходимость в движении ногами, которая сопровождается ощущением дискомфорта в ногах;
  • при сидячем или лежачем положении происходит усиление симптомов, а уменьшение – при движении;
  • вечером или ночью симптомы усиливаются, а ослабление происходит в течение дня.

Лабораторные анализы при данном заболевании: исследование крови на уровень железа, уровень азота, креатинина, глюкозы, магния, тиреотропного гормона, витамина B12 и фолата.

На сегодняшний день не существует препарата для лечения синдрома беспокойных ног, но симптомы, лежащие в основе заболевания, можно купировать. Особенностью лечения такого заболевания должен быть индивидуальный подход, основанный на уникальных симптомах каждого пациента. Дети и подростки, женщины при беременности, а также пациенты с легким течением заболевания должны получить советы без медикаментозного лечения, а именно: советы по восстановлению режима сна, пациенты должны полностью отказаться от кофеина, алкоголя и никотина, а также от любых медикаментов, которые могут усиливать симптомы. Релаксационные процедуры, ванны, массажи, горячие или холодные компрессы на нижние конечности перед сном являются вспомогательными инструментами вместе с регулярными занятиями спортом и правильным образом жизни, что приветствуется при течении беременности. Продолжительность приема лекарственных препаратов следует рассмотреть в случае среднего и тяжелого течения болезни.

Лечение синдрома беспокойных ног Иногда синдром беспокойных ног является вторичным симптомом другого заболевания. В таком случае лечение основного заболевания может уменьшить или убрать симптоматику синдрома беспокойных ног. Натуральные лекарственные препараты, механизм действия которых основан на биорегуляции, могут стать безопасной и эффективной терапией при лечении синдрома беспокойных ног.

В медикаментозный метод для уменьшения симптомов входят:

  • бензодиазепины, относящиеся к классу седативных препаратов;
  • дофамнергические препараты, действующие на нейротрансмиттеры допамина в мозгу;
  • наркотические обезболивающие, прием которых возможен только при сильных болях;
  • противосудорожные препараты.

Не смотря на то, что эти лекарства не лечат само заболевание, правильно подобранная схема лечения в сочетании с немедикаментозными средствами помогут уменьшить симптомы болезни, улучшить сон и помогут контролировать болезнь в целом.

Синдром беспокойных ног при беременности

В том случае, если беременность стала причиной заболевания, синдром проявляется обычно в третьем триместре и проходит через четыре недели после родов. С этим заболеванием сталкивается от 10% до 25% женщин в состоянии беременности. Это неприятные ощущения потягивания, покалывания или напряжения в области ступней, голеней или колен, иногда судороги, жжение или боль, но чаще всего желание постоянно шевелить ногами. Это мешает заснуть, не дает расслабиться.

При беременности синдром беспокойных ног Для уменьшения симптомов, лечения и избавления от неприятных ощущений можно посоветовать растяжки, гимнастику и массаж ног. Беременной женщине необходимо регулярно выполнять легкую гимнастику. Упражнения лучше выполнять во второй половине дня, но не позже, чем за четыре часа до отхода ко сну. Гимнастика, правильный рацион питания беременной без чая, кофе и газированных напитков, особенно за шесть часов до сна, облегчат состояние беременной и помогут расслабиться. Поскольку синдром беспокойных ног иногда бывает связан с низким уровнем железа в организме, витаминные добавки с железом и фолиевой кислотой также могут помочь в лечении, но для приема этих препаратов беременной обязательно нужна консультация врача.

Достаточно много существует заболеваний, одним из симптомов которых могут быть неприятные ощущения в ногах. Если вы замечаете, что подобные ощущения возникли у вас, когда вы отдыхаете, и исчезают при движении, а усиливаются ближе к вечеру или ночью и практически не проявляются днем, и из-за этого у вас начались проблемы со сном, раздражительность и потеря концентрации, то необходимо обратится к неврологу с подозрением на синдром беспокойных ног и пройти курс лечения, назначенный врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.